江西15日深度游
惠州出发 → 赣州·井冈山·宜春·萍乡·南昌·庐山·景德镇·婺源·三清山·龙虎山 → 通城终点
横跨赣鄱大地，兼顾历史文化、美食、自然与夜生活
行程概览
| 项目 |
数据 |
| 行程天数 |
15 天 |
| POI 总数 |
58 个 |
| 门票/餐饮/购物 |
¥3,550 |
| 住宿（15晚×¥250） |
¥3,750 |
| 交通（油费/过路费） |
¥2,000 |
| 总预算 |
¥9,300 |
- 🏔 景点：18 个
- 🍜 美食：14 个
- 🏯 文化：21 个
- 🛍 购物：5 个
路线总览
| 天数 |
主题 |
地区 |
| DAY 1 |
惠州出发 -> 赣州 |
惠州 → 赣州 |
| DAY 2 |
赣州 - 客家文化深度游 |
赣州 |
| DAY 3 |
赣州 -> 井冈山 |
井冈山 |
| DAY 4 |
井冈山 -> 吉安 - 庐陵文化 |
井冈山 → 吉安 |
| DAY 5 |
吉安 -> 宜春 - 明月温泉 |
宜春 |
| DAY 6 |
宜春 -> 萍乡 - 武功草甸 |
萍乡 |
| DAY 7 |
萍乡 -> 南昌 - 豫章故郡 |
南昌 |
| DAY 8 |
南昌深度游 - 夜生活 |
南昌 |
| DAY 9 |
南昌 -> 庐山 - 云中山城 |
九江 |
| DAY 10 |
庐山深度游 - 飞瀑含鄱 |
九江 |
| DAY 11 |
庐山 -> 景德镇 - 千年瓷都 |
景德镇 |
| DAY 12 |
景德镇 -> 婺源 - 最美乡村 |
婺源 |
| DAY 13 |
婺源 -> 三清山 - 道教仙山 |
上饶 |
| DAY 14 |
三清山 -> 龙虎山 - 丹霞道庭 |
鹰潭 |
| DAY 15 |
龙虎山 -> 南昌 -> 通城 |
南昌 → 通城 |
每日行程详解
DAY 1 · 惠州出发 -> 赣州
4 个行程点 | 当日花费 ¥100
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 08:00 |
🏔 景点 |
惠州西湖 |
出发地·岭南名湖，苏东坡曾在此留下诗篇 |
免费 |
| 14:00 |
🏔 景点 |
赣州古城墙 |
宋代古城墙，全长3600米，全国唯一保存的宋代砖城 |
免费 |
| 16:00 |
🏯 文化 |
郁孤台 |
辛弃疾"郁孤台下清江水，中间多少行人泪" |
¥20 |
| 18:30 |
🍜 美食 |
灶儿巷 |
赣州老字号美食街，赣南小炒鱼、米粉鱼 |
¥80 |
DAY 2 · 赣州 - 客家文化深度游
5 个行程点 | 当日花费 ¥300
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 09:00 |
🏯 文化 |
魏家大院 |
清代客家围屋，赣南第一民宅，九栋十八厅 |
免费 |
| 11:00 |
🏯 文化 |
福寿沟博物馆 |
宋代地下排水系统，世界水利奇迹，刘彝主持修建 |
免费 |
| 14:00 |
🏯 文化 |
客家文化城 |
客家摇篮·全球客家人寻根问祖之地 |
免费 |
| 17:00 |
🛍 购物 |
文清路 |
赣州最繁华商业街，采买赣南脐橙、酸枣糕 |
¥200 |
| 19:00 |
🍜 美食 |
渔湾里美食街 |
赣南酿豆腐、粉笼床、艾米果、黄元米果 |
¥100 |
DAY 3 · 赣州 -> 井冈山
4 个行程点 | 当日花费 ¥250
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 10:00 |
🏔 景点 |
井冈山风景名胜区 |
中国革命摇篮·5A景区，十里杜鹃长廊 |
¥190 |
| 14:00 |
🏯 文化 |
井冈山革命博物馆 |
革命历史全景展示，珍贵文物上万件 |
免费 |
| 17:00 |
🏯 文化 |
茨坪毛泽东旧居 |
毛主席井冈山时期住所，《井冈山的斗争》在此写成 |
免费 |
| 19:00 |
🍜 美食 |
茨坪天街 |
井冈山红米饭、南瓜汤、烟笋炒肉 |
¥60 |
DAY 4 · 井冈山 -> 吉安 - 庐陵文化
4 个行程点 | 当日花费 ¥110
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 08:00 |
🏔 景点 |
黄洋界 |
黄洋界保卫战遗址·云海日出，"过了黄洋界，险处不须看" |
免费 |
| 11:00 |
🏯 文化 |
渼陂古村 |
庐陵文化第一村·明清古建筑群，电影《闪闪的红星》取景地 |
¥60 |
| 14:00 |
🏯 文化 |
白鹭洲书院 |
南宋书院·文天祥就读之地，江西三大书院之一 |
免费 |
| 18:00 |
🍜 美食 |
吉安能仁巷 |
吉安炒粉、永和豆腐、敦厚绿豆粉 |
¥50 |
DAY 5 · 吉安 -> 宜春 - 明月温泉
3 个行程点 | 当日花费 ¥215
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 10:00 |
🏔 景点 |
明月山温泉风景名胜区 |
月亮文化主题·高山温泉，青云栈道、月亮湖 |
¥95 |
| 15:00 |
🍜 美食 |
温汤镇 |
千年温泉古镇·富硒美食，温汤发糕、富硒土鸡 |
¥120 |
| 18:00 |
🏯 文化 |
宜春鼓楼 |
世界现存最早地方天文台，南宋嘉定年间建 |
免费 |
DAY 6 · 宜春 -> 萍乡 - 武功草甸
3 个行程点 | 当日花费 ¥290
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 08:00 |
🏔 景点 |
武功山风景名胜区 |
高山草甸·云海日出·户外天堂，10万亩高山草甸 |
¥70 |
| 16:00 |
🛍 购物 |
萍乡步行街 |
萍乡老街·花果冻、腊肉特产采购 |
¥150 |
| 19:00 |
🍜 美食 |
萍乡南正街 |
萍乡小炒肉、腊肉蒸菜、硬米面 |
¥70 |
DAY 7 · 萍乡 -> 南昌 - 豫章故郡
4 个行程点 | 当日花费 ¥300
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 10:00 |
🏯 文化 |
滕王阁 |
江南三大名楼·王勃《滕王阁序》"落霞与孤鹜齐飞" |
¥50 |
| 14:00 |
🏯 文化 |
八一广场 |
南昌起义纪念塔·城市地标，八一军旗升起的地方 |
免费 |
| 16:00 |
🛍 购物 |
万寿宫历史文化街区 |
道教祖庭·南昌版宽窄巷子，非遗手作、特色小吃 |
¥200 |
| 19:00 |
🍜 美食 |
船山路美食街 |
南昌拌粉、瓦罐汤、白糖糕、帝煌烤卤 |
¥50 |
DAY 8 · 南昌深度游 - 夜生活
4 个行程点 | 当日花费 ¥210
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 09:00 |
🏯 文化 |
江西省博物馆 |
海昏侯墓出土文物·省博新馆，青铜雁鱼灯、马蹄金 |
免费 |
| 13:00 |
🍜 美食 |
绳金塔美食街 |
绳金塔夜市·南昌小吃集合，拌粉、烧烤、拌藕 |
¥60 |
| 16:00 |
🏔 景点 |
秋水广场 |
赣江之畔·亚洲最大音乐喷泉，与滕王阁隔江相望 |
免费 |
| 20:00 |
🍜 美食 |
南昌榕门路酒吧街 |
夜生活·赣江边清吧微醺，livehouse驻唱 |
¥150 |
DAY 9 · 南昌 -> 庐山 - 云中山城
4 个行程点 | 当日花费 ¥260
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 10:00 |
🏔 景点 |
庐山风景名胜区 |
世界文化景观遗产·避暑胜地，"不识庐山真面目" |
¥160 |
| 14:00 |
🏔 景点 |
如琴湖 |
庐山最美湖·花径旁，湖形如小提琴 |
免费 |
| 16:00 |
🏔 景点 |
花径公园 |
白居易"人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开" |
免费 |
| 19:00 |
🍜 美食 |
牯岭街 |
云中山城·庐山石鱼、石耳、石鸡"庐山三石" |
¥100 |
DAY 10 · 庐山深度游 - 飞瀑含鄱
4 个行程点 | 当日花费 ¥0
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 08:00 |
🏔 景点 |
三叠泉 |
庐山第一瀑布·三级飞瀑，"飞流直下三千尺" |
免费 |
| 12:00 |
🏯 文化 |
庐山会议旧址 |
国共两党重要会议旧址，民国建筑经典 |
免费 |
| 15:00 |
🏔 景点 |
含鄱口 |
观鄱阳湖最佳点·远眺五老峰，日出云海绝佳 |
免费 |
| 18:00 |
🏯 文化 |
庐山老别墅群 |
万国建筑博物馆·美庐别墅，600余栋各国风格别墅 |
免费 |
DAY 11 · 庐山 -> 景德镇 - 千年瓷都
4 个行程点 | 当日花费 ¥485
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 10:00 |
🏯 文化 |
古窑民俗博览区 |
历代古窑·制瓷技艺活态展示，镇窑、龙窑、葫芦窑 |
¥95 |
| 14:00 |
🏯 文化 |
御窑厂遗址 |
明清皇家御用瓷厂遗址，出土文物数十万件 |
¥40 |
| 17:00 |
🛍 购物 |
陶溪川文创街区 |
旧瓷厂改造·文艺集市·陶艺手作，周末夜市 |
¥300 |
| 19:00 |
🍜 美食 |
景德镇里村夜市 |
冷粉、饺子粑、碱水粑、辣椒粑 |
¥50 |
DAY 12 · 景德镇 -> 婺源 - 最美乡村
4 个行程点 | 当日花费 ¥320
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 09:00 |
🏔 景点 |
篁岭景区 |
晒秋人家·梯田花海·最美乡村，"晒秋"民俗 |
¥120 |
| 14:00 |
🏯 文化 |
李坑古村 |
小桥流水人家·徽派古村落，粉墙黛瓦马头墙 |
¥60 |
| 17:00 |
🏯 文化 |
婺源熹园 |
朱熹祖籍·徽派园林，砚台文化体验 |
¥60 |
| 19:00 |
🍜 美食 |
婺源县城美食街 |
荷包红鲤鱼、粉蒸肉、糊豆腐、清明果 |
¥80 |
DAY 13 · 婺源 -> 三清山 - 道教仙山
4 个行程点 | 当日花费 ¥190
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 09:00 |
🏔 景点 |
三清山风景名胜区 |
世界自然遗产·道教名山·奇峰怪石，"西太平洋边缘最美花岗岩" |
¥120 |
| 13:00 |
🏔 景点 |
南清园景区 |
巨蟒出山·司春女神·核心景区，三清山精华所在 |
免费 |
| 16:00 |
🏔 景点 |
阳光海岸景区 |
高空栈道·云海仙境，360度观景平台 |
免费 |
| 19:00 |
🍜 美食 |
三清山金沙服务区 |
山脚下餐饮·三清山野菜、石鸡、笋干 |
¥70 |
DAY 14 · 三清山 -> 龙虎山 - 丹霞道庭
4 个行程点 | 当日花费 ¥220
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 10:00 |
🏔 景点 |
龙虎山风景名胜区 |
道教祖庭·丹霞地貌·悬棺表演，世界地质公园 |
¥130 |
| 14:00 |
🏯 文化 |
上清古镇 |
天师府·千年道教古镇，张天师府邸 |
免费 |
| 17:00 |
🏯 文化 |
正一观 |
张道陵炼丹处·道教正一派祖庭 |
免费 |
| 19:00 |
🍜 美食 |
鹰潭美食街 |
上清豆腐、天师八卦宴、鹰潭牛肉粉 |
¥90 |
DAY 15 · 龙虎山 -> 南昌 -> 通城
3 个行程点 | 当日花费 ¥300
| 时间 |
类别 |
地点 |
说明 |
花费 |
| 09:00 |
🏯 文化 |
八一南昌起义纪念馆 |
返程途经·八一起义总指挥部旧址，红色旅游圣地 |
免费 |
| 12:00 |
🛍 购物 |
南昌绿地中央广场 |
最后采购·江西特产伴手礼，脐橙、煌上煌酱鸭 |
¥300 |
| 18:00 |
🏔 景点 |
通城县 |
终点·湖北通城，瑶族风情之乡，药姑山 |
免费 |
旅行贴士
最佳季节
- 春季（3-5月）：婺源油菜花、井冈山杜鹃花，推荐
- 秋季（9-11月）：篁岭晒秋、庐山红叶、武功山金色草甸，最佳
- 夏季（6-8月）：庐山避暑、明月山温泉，注意台风
交通建议
- 自驾全程约 2000+ 公里，建议每天驾驶不超过 300 公里
- 山区道路（井冈山、庐山、三清山）注意安全，雾天减速
- 南昌、赣州城区可使用网约车，景区建议自驾
美食亮点
- 赣南：小炒鱼、酿豆腐、艾米果
- 南昌：拌粉、瓦罐汤、白糖糕
- 庐山：石鱼、石耳、石鸡（庐山三石）
- 景德镇：冷粉、饺子粑、碱水粑
- 婺源：荷包红鲤鱼、粉蒸肉、糊豆腐
住宿建议
- 赣州：古城墙附近，步行可达多个景点
- 南昌：滕王阁/八一广场周边，交通便利
- 庐山：牯岭镇，云中山城体验
- 景德镇：陶溪川附近，夜市方便
- 三清山：金沙服务区，方便次日上山